שיעורים פרטיים – סאפ

חתירה על סאפ (Stand Up Paddle) היא פעילות ספורטיבית מהנה שמשלבת עבודה על שיווי משקל וכוח גוף. היא מצריכה חיזוק של שרירי הליבה, הידיים והכתפיים, ועוזרת לשפר את כושר לב-ריאה. חתירה על סאפ מאפשרת להנות מהטבע ולגלות אזורים מימיים בצורה רגועה ונעימה. בנוסף, מדובר בפעילות שעוזרת להוריד לחץ ולשפר את מצב הרוח.

ימי פעילות בגליש:
הפעילות יכולה להתקיים בכל יום ובכל שעה לפי תנאי מזג האוויר והים.